左腹部下方有一個長條形硬塊，有時候有刺…

一般考慮左側腹部長條硬塊可能腸管痙攣或便秘腸道糞團硬塊，可以應用一些潤腸通便藥物後觀察。

上述所描述的長條形硬塊，有可能是乙狀結腸內的糞便。便秘的時候可以加重，建議多喝水，多吃點蔬菜、水果，也可以多吃點香蕉、蜂蜜，都有潤腸通便的作用。

你這種情況，考慮摸到的腸內容物，可以給予腹部熱敷，順時針按摩，以促進腸道蠕動。