你好！我13歲，列假大概兩年了，最近一個

根據你的描述，月經與飲食營養、精神狀態、內分泌、疾病等多種因素有關，建議到婦科查找原因進行針對性處理

你好，你這個年齡的話卵巢發育還沒有完全，這個月經不正常的話也是正常的，你的情況可以在觀察看看，不要吃辛辣涼的食物，如果長時間不來的話，去醫院就診的。