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問題 14年06月11日

你好；項痹飲食治療

問題描述你好；項痹飲食治療

網友回答

2000年01月01日 00:00

建議；茶含有鞣酸，會阻礙礦物質的吸收。白開水是最好的飲料，儘量喝白開水。茶可以偶爾喝，餐後1小時之後再飲用。

2000年01月01日 00:00

建議；茶和咖啡中的多酚類物質會抑制鐵的吸收，儘量少喝茶和咖啡。