1.骨節腫痛，手指有不能彎，腳膝有時也會腫痛

根據你的描述，不排除由於手指的腱鞘炎導致手指韌帶的損傷。膝關節疼痛一般最常見的是滑囊炎以及骨性關節炎。會有膝關節的疼痛以及膝關節的腫脹。活動受限。建議就醫進行檢查明確診斷對症治療。平時避免勞累。

包括由骨關節的病變。痛風以及自身結締組織的疾病。風濕免疫疾病等都有可能導致上述的症狀。如果表現較為明顯的可以先到醫院拍片，抽血檢查一下，明確引起關節腫脹的原因。