醫生您好，我從2米高的圍牆上面跳下腳受

你好，這種情況一般考慮應該注意休息，可以服用活血止痛藥物治療。疼痛消失以後才可以走路的。

你這種情況注意跟腱和腳後跟周圍的韌帶損傷，是拍片檢查不出來的。建議減少活動，去醫院做MRI(核磁共振)瞭解是否存在如韌帶等軟組織損傷及程度，以便對症處理。

跳下足跟損傷，注意休息避免劇烈活動勞累，局部熱浴按摩理療，應用紅花油，跌打丸等藥物。