我懷孕23周了，最近晚上睡覺有個時候腿

你好，根據你描述的是胎兒逐漸發育，你出現缺鈣的症狀，你要及時補充鈣劑。口服牛奶或者是孕婦專用鈣劑。

你好，根據您所說的情況，考慮是缺鈣引起的，建議去醫院化驗一下微量元素，適當補充鈣劑，孕期注意加強營養，多吃蔬菜水果。

你好，根據你的你的描述目前考慮懷孕期間容易缺鈣的，最好多注意休息，及時補鈣。建議最好及時服用孕婦專用鈣片進行治療，控制飲食量，定期複查一下b超檢查即可。

主要是缺鈣的原因，要注意適當的補鈣，白天不要有過度的活動量多吃一些含鈣高的食物。