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問題 17年01月16日

產後2個月，奶少，催奶師說是氣血不足，

問題描述產後2個月，奶少，催奶師說是氣血不足，脾胃虛，濕重，肝火旺，叫我吃補氣血的，比如阿膠糕，但是吃了一段時間也不見奶多還長了很多痘痘，好想實現全母乳餵養，好難，求支招，紅糖水補氣血不？

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好，很高興為你服務，首先必須保持良好的心理狀態，不可以生氣著急，然後建議飲食方面以多喝湯類為主，紅糖水也可以，另外可以配合通乳沖劑服用