腳踝扭傷一周不消腫還痛並且還不能正常走路

建議注意休息，避免足踝劇烈活動勞累，可以局部熱敷紅外線理療促進消腫，可以外用消腫止痛酊，跌打丸等藥物，必要時骨外科影像學檢查看看

上述的情況一般是由於軟組織或者肌腱的損傷所導致的。位於腳踝部位也是經常下垂。因此，腫脹也會比較明顯。可以適當的進行熱敷以及按摩。外用紅花油等活血化瘀。也有助於腫脹的恢復。