您的位置:首頁大夫您好,身高168體重130肚子上的肉挺多 怎麼瘦肚子?
大夫您好,身高168體重130肚子上的肉挺多 怎麼瘦肚子?
網友回答
你好,仰臥起坐瘦腹部,練習呼啦圈可以瘦腰.堅持下去就可以的。不可以肥肉、內臟這些食品、含膽固醇比較高的食品,要儘量減一些。
你好,仰臥起坐瘦腹部,練習呼啦圈可以瘦腰.堅持下去就可以的。不可以肥肉、內臟這些食品、含膽固醇比較高的食品,要儘量減一些。