甲亢應該吃些什麼好

你好，甲亢病人可以選用各種含澱粉食物,如米飯,麵條,饅頭,粉皮,馬鈴薯,南瓜等；各種動物食物,如牛肉,豬肉,各種魚類等；各種新鮮水果及富含鈣,磷的食物,如牛奶,果仁,鮮魚等.低鉀時,可多選橘子,蘋果等.忌選食物：忌用含碘食物,忌食海產品,黃豆,白蘿蔔,竹筍,包心菜,玉米,核桃,加碘食鹽等.

甲亢飲食上應注意：1、禁忌含碘量高的食物、海味：海帶、海蝦、帶魚等；2、不要吸煙，不要喝濃茶、咖啡、酒等；3、不要吃辛辣食品，特別是辣椒、蔥、薑、蒜等；4、多吃一些高熱量、高蛋白、富含維生素的食物;多補棄丟失的水份；5、平時注意休息，不要活動過量，保持心情平靜、避勞累。