焦慮，脾氣不好，也沒什麼耐心，有時還跟家人吵架

問題描述焦慮，脾氣不好，也沒什麼耐心，有時還跟家人吵架

網友回答

2000年01月01日 00:00

您好，根據您的描述可能是更年期綜合症引起的一系列負面情緒，建議及時釋放排解壓力，多出去散散心，凡事往好的一面想，管理好自己的情緒，也可以服用點安神靜心的保健品，慢慢調理好情緒