中午吃飯休息後，醒來感覺肚子經常脹氣，

你好，根據你提供的資訊，腸胃功能比較差，會引起反胃噁心，甚至腹痛的情況，這種情況，首先考慮用一些改善腸道功能的藥物。如果用藥幾天之後，症狀不能明顯改善，就需要檢查胃腸鏡，瞭解黏膜病變的情況，然後給予，積極的治療，就可以改善症狀。因為是根據檢查結果，選擇性的有針對性的給予治療，這樣效果是比較好的。

你好，根據你描述的情況，考慮胃炎引起，跟不規律生活和飲食等等有關係，建議採取中西醫結合治療，在醫生指導下口服藥物。避免辛辣油膩食物，飲食清淡，配合中醫辨證治療。