男18兩條小腿內側的骨頭和肌肉

根據你的描述，考慮是屬於運動過度導致的可能性很大的，一般情況下建議外科檢查繼續保養好是關鍵，暫時也是可以結合活血止痛膠囊，關鍵是休息。

這種情況建議注意休息，避免劇烈活動負重勞累，可以局部熱敷按摩理療等，醫院骨外科檢查是否勞損炎症刺激有關，應用活血止痛貼膏、