醫生您好，近幾個月來，身上起了兩塊紅斑

你好，從你的圖片上看考慮是抓傷或者搽傷的問題，還需要排除是否有皮下出血的問題，建議你到醫院血液科明確診斷。

可能是皮炎或過敏性紫癜等疾病引起的，需要到醫院檢查確診在做治療的。不要食用辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，.多喝水.多補充含維生素.高的食物。