孕婦便秘怎麼辦，特別厲害，懷孕前就很厲…

早晚喝蜂蜜水，每天吃3-4個大核桃，還有芝麻糊，可以南瓜，玉米，芹菜之類的每天吃，香蕉等。都可以潤腸通便的。

你好，你現在處於孕期，是不能服用藥物的，那麼要多喝水，多吃水果蔬菜，有便意實在排不出時，可以適當用開塞露通便。

您好，孕婦便秘要適當地多吃新鮮蔬菜水果，例如香蕉、草莓、芹菜、韭菜、蘿蔔、小白菜等。尤其應注意多吃些含粗纖維的食物，多吃些粗糧，適量增加飲水，刺激腸蠕動，防止糞便在腸道內堆積。 要養成良好的排便習慣。適當進行一些體力活動，孕婦應防止久坐不動，提倡適當的戶外活動，可以做孕婦操等。建議到醫院檢查，諮詢醫生後再針對病因治療或用開塞露、肥皂水等對症治療。17030921