高溫引起的溶血性貧血能喝牛奶嗎

貧血的人可以喝牛奶。貧血常見的症狀有頭暈乏力、心慌氣短、食欲不振、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等。建議在醫師的詳細檢查後，在用藥治療。飲食要規律，營養要全面，避免挑食。多吃含鐵的食物，如魚、肉、肝、禽等。

貧血的人是可以喝牛奶的，但牛奶不宜和補鐵食物以及補鐵的藥一起進食，否則會影響鐵質吸收。飲食上需要攝入造血原料，補鐵的豬肝、雞鴨血、瘦肉、菠菜、紅棗、黑木耳等，以及含蛋白質高的魚、蛋、奶、豆等，此外補充維生素C的蔬菜和水果可以促進鐵的吸收，缺鐵性貧血可以服用常用的鐵之緣片，補鐵安全無刺激，改善缺鐵性貧血效果好，平時不喝生冷水、鹼性食物、甜品零食等對影響鐵質吸收的食物。希望對你有幫助。