左邊胸部上方疼，說話輕微的疼，咳嗽很疼，用手一按也疼，做胳膊活動大了也疼

應該是因為受涼，或者長時間保持一個姿勢，導致局部肌肉筋膜和韌帶的損傷，從而出現的，血液供應變差，代謝產物無法排出，然後導致的相關症狀，所以治療的話可以採用針灸推拿，結合舒筋活血的藥物來調理，比如伸筋丹膠囊，舒筋活血片，都會有一定的效果，針灸推拿可以放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，改善局部的迴圈，療效也是不錯的。

病情分析： 左邊胸部上方疼痛咳嗽，這可能是，受涼或者勞損造成的肋間神經痛，
指導意見： 首先需要注意休息可以吃點營養神經消炎鎮痛的藥物治療，注意不要過度的勞累，