前一天訓練運動後，肺部疼痛，一直疼，咳嗽疼，這是什麼原因？

你的情況還是過度的活動導致的肋間肌肉痛導致的異常的。建議你平時最好適度的休息，避免過度的活動的，可以局部熱敷配合止痛的藥物進行治療

你好，根據你的描訴，考慮是運動導致胸部肌肉或軟組織受損，建議你去醫院做個胸部X光片或者CT檢查，確診病情。同時注意休息。