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檸檬片泡茶喝能減肥嗎
網友回答
檸檬水可以有助消化,平常喝點也是好的,想減肥不能只靠這種飲品來協助哦,平日也要注意飲食,多運動。
你好。茶飲的熱量都比較低,可以替代含糖飲料或碳酸飲料,從這個角度講,是可以減少人體攝入的熱量的。喝白開水熱量也是0哦。減肥,還是要少吃多運動,不能只靠喝茶來減肥的。