胳膊外側起好多痦子是怎麼回事，30歲女。

你好，看圖片可能是黑色素沉著導致的，你平時要注意防曬，可以多喝奶能夠起到美白防止色素沉著的作用，多吃富含維生素C的水果和蔬菜，也可以服用維生素C片。

你好，這種情況一般考慮應該是色素痣的情況。建議去醫院皮膚科進一步檢查確定，一般不需要治療的，治療的話可以做鐳射燒灼治療。