我L5/s1椎間盤向左後方突出，左側隱

你好，你的情況是屬於腰椎間盤突出比較嚴重等情況的。最好是進行腰椎中波直流電離子理療，聯合口服腰痛寧，伸筋丹和仙靈骨葆膠囊等藥物，一起治療的，效果比較好的。

這種情況存在腰椎間盤突出及骨質增生的情況，為退行性病變，一般治療可以緩解症狀，平時注意平臥硬板床休息，行推拿按摩針灸理療，避免長時間站立及負重彎腰。