L1壓縮性骨折，骶骨骨折，左跟骨粉碎性

你這種情況有可能是外傷引起的腰椎間盤突出症，建議去醫院做腰椎的Ct或者是磁共振檢查，以明確診斷並積極治療。平時要注意休息，避免勞累及受涼，避免負重，局部熱敷及外貼膏藥，給與活血止痛藥物治療。

腰椎壓縮性骨折，由於對保持脊柱穩定性的後柱影響不大，所以一般採取保守治療。考慮你說的情況，骨折已經4年了，現在的不適估計是腰椎間盤突出或腰肌勞損所致，可以口服布洛芬和活血化瘀的中成藥，配合理療的效果比較好。