外痔，最近一個星期發現的，如何有效治療

你好，根據你的描述，痔瘡一般是由於大便幹結或大便時間過長等原因引起的。建議日常生活中多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃富含粗纖維的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，保證大便通暢。避免久坐。堅持做提肛運動，可以局部塗抹痔瘡膏。

外痔是一種比較常見的肛門病變，比較難以治癒，並且容易反復發作。平時要保持大便的通暢，避免辛辣食物刺激，使用高錳酸鉀液坐浴，局部塗抹痔瘡膏。

如診斷為外痔，在發病期可應用1:5000高錳酸鉀溶液坐浴，外塗痔瘡膏治療，保持局部清潔衛生，忌酒辛辣食物，保持大便通暢，避免久坐，祝早日康復。