早上起床，頭昏昏沉沉的，又睡不著

你好，根據你的描述，考慮是腦神經衰弱，睡眠品質比較差，起來後頭昏沉。可以口服舒眠膠囊，維生素b1，穀維素片，避免情志內傷，勞欲過度，保持心情舒暢，晚上10點半之前準時入睡，可以聽聽音樂，用溫開水泡腳，有助於提高睡眠品質。

你這種情況多考慮腦血管病變，特別是腦血管硬化和血栓。建議先做下腦血管彩超檢查。