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我因為長期熬夜導致頭暈頭痛,沒精神長犯…

問題描述 我因為長期熬夜導致頭暈頭痛,沒精神長犯困,而且記憶力與反應下降,請問可以怎麼解決,可以吃什麼食物
網友回答
2000年01月01日 00:00

這種情況建議您不要經常熬夜,保證充足的作息時間,還要注意服用些營養和調理神經的藥物調理一段時間看看!