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有高血壓，冠心病，經常夜晚因胸悶睡不著
網友回答
您好，高血壓冠心病的治療除了服用降壓藥外，更重要的是日常飲食和生活習慣，少吃油膩的和刺激性的食物，增加蔬菜和水果的攝入，還在多注意運動，選擇那些運動量小的鍛煉方式，比如晨練，打太極，多聽舒緩心情的音樂也能起到降壓效果，只要堅持下去會治癒的