免疫力較低吃湯臣倍健蛋白粉怎麼樣？

蛋白粉蛋白質是人體必需的營養之一，但人體並不用蛋白質作為產熱的來源，只有當人體在攝入碳水化合物及脂肪不足的時候，才會動用蛋白質來產熱，利用蛋白質來產熱實際是一種極大的浪費。建議;對預防感冒不起任何作用,只是補充些能量,對預防感冒不如打預防針效果比較好。

你好，根據您描述的這種情況，經常感冒的話，考慮應該是和身體虛弱，機體免疫力低下有關係，您說的這個蛋白粉是一種保健品，如果是正規廠家生產的，也可以吃一段時間看看。主要是平時要注意加強營養，注意多吃新鮮水果蔬菜和魚肉，瘦肉，牛奶，豆類等蛋白質含量豐富的食物，要注意合理的飲食結構，保證營養均衡。注意加強運動鍛煉，增強機體免疫力。希望能夠幫助到你！

這個是可以的，但是得話，這個是屬於保健品的一類，多大的作用，是不好說的了。主要還是要注意自身的免疫力的提高的，要注意加強營養，注意加強運動，生活作息規律，睡眠充足，長期的堅持，才能提高免疫力，免疫力提高了，自然就是可以預防疾病的了。

你好，平時免疫力低，建議飲食調理為主，適當加強營養，主要是多鍛煉，多活動。保健食品沒有明顯的副作用，但是正作用一般不會太明顯。