慢性胃炎者晨跑需要注意什麼，

我認為慢性胃炎的病人，重點在於平常的飲食要規律清淡。每天晨跑之前，先喝一杯溫開水。

您好，慢性胃炎可以進行晨跑，但是應該避免過饑過飽，避免劇烈運動，注意保暖。

您好根據您的描述，慢性胃炎患者多伴有體質虛弱，消化吸收障礙，建議要注意運動適量，注意保暖，同時佩戴口罩較少冷空氣刺激，運動前要適量喝水，避免出汗過多導致體虛乏力。