腸胃不好吃什麼飲食，什麼飲食是不可以吃的

您好根據您的描述，要考慮是脾胃虛弱，應注意規律溫熱飲食，多服用米粥類食物。不要吃辛辣生冷刺激性食物

你這種情況建議首先一日三餐定時定量，其次飲食要以易消化為主，比如麵食，蛋類，瘦肉，另外如果比較嚴重，建議最好輔助藥物治療

胃腸不好多會出現噁心嘔吐腹痛腹瀉等症，受涼可加重，需要調整飲食。建議您易消化飲食，避免生冷硬辛辣食物，按時服藥，必要時就診消化內科診治。