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腰椎間盤輕度突出，屁股兩側困疼，腳麻，
網友回答
你好，你提供的情況是腰椎間盤突出，建議去正規醫院骨科或康復理療科就診。經過積極治療後病情會好轉。平時多臥硬板床休息，不幹體力活不提重物不做彎腰弓背動作。
建議注意休息，睡硬板床，避免腰部彎腰負重勞累劇烈活動，可以牽引針灸按摩理療，應用腰痹通膠囊，外用奇正消痛貼膏等