無痛人流滿一個月可以正常做瑜伽跑步鍛煉

你好，你現在流產術後一個月，可以恢復正常的生活和運動的，一般是術後15天就可以恢復日常的生活的，是建議術後一個月禁止同房，目的是避免引起子宮內膜感染的可能，在月經沒有恢復之前，同房儘量的避孕套避孕，避免意外懷孕的可能。

你好，人流術後一般一周左右就可以恢復正常生活了。建議平時不打算懷孕的話，最好是做好安全避孕措施，避免意外懷孕。