受涼開時來的少後來就不來了

你情況考慮是宮寒，建議你可以用暖水袋熱敷小腹，晚上熱水泡腳，平時早餐喝一杯豆漿，多吃紅棗，避免吃霜淇淋，雪糕，冷飲等寒涼食物

你好,你的情況是存在月經不調了。這種情況下可在服用黃體酮促使月經來潮的第三天，抽血做個性激素六項檢查來確診下,看是否存在內分泌失調。