最近一個月膝蓋疼尤其下樓很疼下蹲起來時很吃力

你說的這種情況考慮與韌帶損傷或慢性勞損有關，需要減少膝關節的活動，可行熱敷，服用活血止痛藥物及外貼膏藥等治療，避免上下樓梯及久蹲。

你好，你說的情況我考慮是骨性關節炎的表現。主要表現為膝關節部位疼痛。屈曲膝關節時疼痛症狀明顯。建議你到正規醫院行X光片檢查明確診斷。口服鹽酸氨基葡萄糖。關節腔內注射玻璃酸鈉。