你好，我腳打球扭傷了裸腳哪裡，腫的挺大

你這種情況是踝關節的軟組織損傷，可能存在韌帶的損傷。平時要抬高患肢，給予熱水燙洗或者局部熱敷，服用活血止痛藥物，必要時可以給予推拿按摩治療。

您好！從您描述的症狀看可能是傷後過度活動或沒有正確治療所致，也不能排除骨折可能性。抬高患肢休息，局部外敷活血化瘀藥並熱敷，口服消炎藥和活血化瘀藥、消炎鎮痛藥治療，不要下床活動，同時去醫院拍攝X光片檢查，排除骨折可能性，以便於儘快治療。