從六年級開始就經常熬夜。現在兩年半了。戒了還能長高嗎。

根據患者現在的年齡來看，屬於青春期，正是生長發育的年齡，考慮應該還會繼續慢慢長高的。建議患者平時要注意規律作息，多樣化飲食，適當的鍛煉身體，只有保持良好的生活習慣發育才會正常。人體的身高一般和遺傳因素有很大的關係，由於個人體質不同，發育也是有早有晚的。

長期熬夜對身高確實是有一定的影響，原因是人體的生長激素在午夜時間段分泌的最多，並且是在深睡眠的狀態下分泌生長激素多，而你熬夜的話，那麼就不處在深睡眠的狀態，生長激素可能分泌就少一些了，所以首先建議你一定不能再熬夜，而是要保持充足的睡眠時間，並且平時積極的運動鍛煉，多進行蹦蹦跳跳的運動鍛煉，例如跳高，跳遠，打籃球等等，再多吃富含蛋白質和鈣質的食物為好了。