躺下頭暈起床也頭暈

您所說的躺下之後出現的天旋地轉感眩暈再結合年齡僅僅35歲來說，需要注意耳石症的可能性，引起的原因和機制可能是而不半規管內的耳石脫落改變位置導致的，建議您選擇正規公立的醫院掛耳鼻喉科就診，就診後先向接診醫生說明來意，再進行體位變動誘發實驗的檢查，假如確診為耳石症的話，可以考慮採用手法重定的方式治療了。