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女，14歲，想減肥，沒有成功，喜歡吃辣的東西
網友回答
你好，吃辣的東西並不會長胖。但是吃辣長期會導致體內血液濕熱毒加重，另外會加重腸胃的負擔，所以一定要適可而止。至於減肥的話，只要做到經常鍛煉身體，控制飲食。做到上面幾點是可以減肥的。
你好，吃辣的東西並不會長胖。但是吃辣長期會導致體內血液濕熱毒加重，另外會加重腸胃的負擔，所以一定要適可而止。至於減肥的話，只要做到經常鍛煉身體，控制飲食。做到上面幾點是可以減肥的。