高壓143低壓85經常上夜班應該注意什麼謝謝醫生

不用謝。你表述的收縮壓偏高，屬於輕度高血壓，與經常上夜班休息不好有關。要經常運動，低鹽低脂清淡飲食，注意休息，忌煙限酒，經常複查血壓，如果血壓不降，可以服用降壓藥治療。

你好：你的血壓143-85，這種情況屬於一級高血壓。暫時不需要藥物治療。這種情況一定要注意充足睡眠，不能熬夜。如果不能改變上夜班的問題，就需要在下夜班後充足補眠；注意飲食清淡，少鹽少油；每天堅持適量的體育鍛煉，保持合理體重；不吸煙不飲酒。