這是抑鬱症還是自閉症還是正常，三年多了…

你所說的這種情況可以做精神檢查，從你目前所處的情況看，抑鬱症的可能性還是有的。

您好，根據您的描述是抑鬱症的表現，這跟你內向，多疑敏感，追求完美的性格特點有關，不合理的思想觀念也會引起過多的負面情緒，建議採用合理情緒療法，凡事往好的一面想，學點阿q精神，多充實點生活來轉移不良情緒的注意力，保持冷靜理智的心態