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問題 17年01月06日

放暑假和男朋友吵架好幾天沒說話，後來就

問題描述放暑假和男朋友吵架好幾天沒說話，後來就一放假回家情緒就容易緊張，現在心裡莫名激動，就是沒事幹的時候心裡偶爾也會莫名激動，這是為啥啊，是不是抑鬱症啊

網友回答

2000年01月01日 00:00

您好，這不是抑鬱症，只是一般的心理和情緒問題，建議你平時多充實點生活，培養一點興趣愛好來轉移注意力，凡事往好的一面想，管理好自己的情緒，心態樂觀一點