來月經了今天，昨天吃了一塊雪糕，肚子疼

你好，在月經期需要注意個人衛生，不吃辛辣寒涼刺激食物，否則會引起痛經，內分泌功能異常，導致月經不調。建議暫時不要吃止痛藥物，可以使用紅糖胡椒水緩解症狀，注意保暖，觀察下個月的月經情況。

你好，你的情況考慮冷刺激引起經血凝滯不能排出，導致腹痛。可以口服布洛芬或者元胡止痛片止痛。建議，注意休息，不要著涼，喝些紅糖水緩解症狀。

你好，月經期吃雪糕引發子宮痙攣，引起下腹痛，可以吃布洛芬，建議用熱毛巾熱敷下腹部，飲用熱的紅糖水也可以緩解疼痛。

你好根據你的情況，考慮是著涼引起的，可以口服當歸和元胡片，布洛芬膠囊緩解的，注意休息，腹部保暖。