您的位置：首頁晚上七點吃了一個肉鬆麵包裡面有沙拉醬不
晚上七點吃了一個肉鬆麵包裡面有沙拉醬不
網友回答
你好，偶爾一次這樣子的飲食，有什麼問題呢？總不能天天吃青菜蘿蔔吧！放心吧
人每天攝入的熱量與消耗的熱量對等，就不會引起脂肪堆積而導致發胖，你的活動量足夠，是不可能發胖的。
人的身體有自我代謝功能，如果是偶爾吃，是沒有關係的，畢竟也會消耗能量的。
不經常這樣吃是不會導致肥胖的。低脂肪，低熱量飲食，對減肥是很有幫助的。
你好，這種情況一般考慮不經常吃是不會長胖的，沒有什麼問題的，不用擔心