手心熱吃什麼水果

梨,葡萄吃著正當時：梨,含有豐富的維生素,具有祛痰止咳,利咽,保護心臟,減輕疲勞和通便的作用；葡萄,有抑制癌變細胞擴散,抗動脈硬化,調節心搏次數的功能.但是對於老人孩子,食用的分量不宜過多.

從飲食上注意,少食油炸,油膩食品含脂肪和膽固醇高的動物內臟和肥肉等,多食蔬菜,水果和清淡的飲食,如綠豆百合湯,忌酒和煙.2,可用金銀花,野菊花,蘆根泡水代茶有清火作用,少吃可口可樂及乳製品冷飲.