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第一次來月經，要注意什麼，會不會不愛長個了？
網友回答
您好，注意加強營養，多吃些富含優質蛋白質和鐵的食物。注意休息和保暖，不要著涼，不要吃生冷刺激性食物。月經來潮並不會影響長高。
如果是第一次，要從內心接受，這個是正常的生理現象，要注意衛生，別吃辛辣的，冷的東西。來月經跟是否長個沒有直接關係的。