健腦吃什麼好？腦部神經需要營養嗎？

吃點兒核桃是可以的。你目前高中生學習壓力是比較大的，考慮跟你學習壓力，情緒的不穩都是有關係的平時學習要勞逸結合，要保持充足的睡眠，這樣才可以增強記憶力及營養腦細胞。目前自己的控制會有所好轉的。也可以輔助口服忘不了3a腦營養膠丸，也有增強記憶力及營養腦細胞的作用。平時如果有什麼不舒服，要及時與醫生溝通。謝謝！