問題
【便秘】
【歸檔】 14年01月01日
豆油熬蜂蜜能治便秘嗎總便秘有什麼偏方喝
網友回答
您好,便秘多因大腸積熱,或氣滯,或寒凝,或陰陽氣血虧虛,使大腸傳導功能失司所致,從而使糞便在大腸內滯留時間過長,水分大量被腸壁吸收,糞塊變得幹硬而不易排出體外。秘之人平常宜多吃富含纖維素的食物,如各種新鮮蔬菜、水果、筍類等;要特別注意多喝開水,以有助於大便的軟化;適當吃一些潤腸通便的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油.等,使糞便變軟、便於排泄;適當進食一些富含維生素的食物,如豆類、粗糧、紅薯、馬鈴薯等,以促進腸道的蠕動。另外,香油、花生油、菜子油、玉米油、豆油等植物油,不僅有潤腸的作用,而且有刺激腸道蠕動的作用,有利於排便。便秘之人要忌食烈酒、濃茶、咖啡、韭菜、蒜、辣椒等刺激性食物,少吃葷腥厚味的食物。若便秘嚴重,建議在醫生的指導下服用首薈通便膠囊。
便秘最常見的病因是習慣性便秘,和飲食結構和個人的體質有關,你試試複方蘆薈膠囊治療。豆油熬蜂蜜估計效果不怎麼樣