你好，我今年31歲，最近的月經量越來越

你好。目前情況，應該是月經不調的表現。可能與體內激素水準變化，寒冷刺激，勞累，壓力大等有關。建議規律作息，避免寒冷刺激及劇烈運動，注意保暖。

可能是月經不調。月經比較少可能是婦科疾病、子宮內膜的損傷、卵巢疾病、內分泌失調等疾病所導致的。情緒、環境、藥物等因素也有一定的影響。建議要去醫院檢查看看排除一下疾病因素。可以對症使用一些調經的中成藥益母草之類