最裡面的牙齦腫痛，已經有一個月了，吃飯還難受。

你好，考慮是牙齦炎症狀，口腔感染所致，建議需要口服消炎類藥物，飲食保持清淡，避免辛辣食物。

根據你描述的症狀考慮，可能急性牙齒冠周牙齦炎可能性大。建議使用羅紅黴素加甲硝唑治療，藥物不能過敏，同時保持口腔清潔，不要吃辛辣刺激性食物。

您好，看以上所述，考慮牙周膜炎，腫痛不適症狀明顯些，需要口服消炎及抗厭氧菌藥物，使症狀緩解減輕，儘量恢復病情，注意口腔衛生，避免辛辣刺激性食物，避免勞累，注意休息，祝早日康復。