胸部很悶，有點喘不過氣，咳嗽好幾天了，

根據你的情況有可能跟過度勞累或炎症過敏等情況有關。建議注意保持心情舒暢，保證睡眠品質，並考慮適當增加飲水，多到戶外活動，必要時可以考慮就診進行常規心電圖和血常規等項目檢查一下，明確診斷後在醫師指導下配合應用活血化瘀藥、逍遙丸或平喘藥等方法對症治療可能會有所好轉比較可靠。