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體力特別差,100米測試跑完感覺喘不上

問題描述 體力特別差,100米測試跑完感覺喘不上氣心跳很強好像渾身都在跳,有時候早上上課站起來喘不動氣,有點貧血,這是怎麼回事
網友回答
2000年01月01日 00:00

劇烈運動以後很容易出現心率的增快,這應該是一種正常的現象,與這個孩子貧血關係不是特別的大平時注意多鍛煉身體,逐漸的增加運動量,均衡的飲食,多吃含鐵豐富的食物。

2000年01月01日 00:00

你好!兒童體質弱與營養不良有關,需加強營養補充。建議按時定量飲食,清淡飲食,口服硫酸亞鐵和維生素C治療。